快眠歯科とは

健康で充実した毎日を過ごすために、睡眠は非常に重要な役割を担っています。

パートナーがいる場合は、個人だけの問題だけではなく、一緒にいるパートナーの健康を害することにもなってしまう可能性もあります。

当院の快眠歯科は、快適な睡眠の妨げになる「いびき」「睡眠時無呼吸症候群」に対して、適切な治療を行い症状の改善を図ってまいります。

睡眠時無呼吸

睡眠時無呼吸は、のど＝上気道＝空気の通り道が完全に詰まってしまうことで生じます。いびきといびきの間にまるで呼吸がとまってしまうようないびきをかく人は『睡眠時無呼吸症候群』の可能性があります。

治療をせずに放置しておくと、高血圧リスク2倍、動脈硬化、不整脈、狭心症、心筋梗塞などリスク3倍3倍、脳梗塞などリスク4倍、交通事故リスク7倍、ＥＤ（勃起障害）など生命に危険が及ぶ場合もあります。適正な症状分析と診断、治療、予防などの対策が必要になります。

眠っている間に呼吸が数十回、ときには数百回と止まるようであれば、体内の酸素不足が深刻になってくるでしょう。また、無呼吸によって夜間に充分な睡眠がとれないため、昼間に強い眠気が起こり日常生活に支障をきたすだけでなく、放置しておくと合併症が併発する場合もあり早期に適切な治療を行うことが大切です。

• 朝の目覚めが悪い。何時間寝てもどうも頭がすっきりしない。熟睡感が無い。
• 朝起きたときに頭痛がする。
• 日中に眠気がある。会議中、パソコン、運転、テレビを見ているときなど。
• 夜中にトイレに起きる回数が多い。
• 何となく夜の生活から遠ざかっている。
• 肥満があり、よくいびきをかく。
• 睡眠中、呼吸がとまり、呼吸が再開するときに大きないびきをかく。
• 夜中によく目が覚めてしまう。
• 大きないびきをかいている。

いびき・OSASの原因

いびき・OSASの原因は下記の12項目があげられます。

• 肥満

  肥満になると、のど＝上気道の内側にも脂肪がつき、上気道が狭くなり、呼吸時の空気抵抗が大きくなるために、いびきをかきやすくなります。
• 仰向け（上向）で寝る

  仰向けで寝ると舌がのどに落ち込みやすくなり、上気道が狭くなり、いびきをかきやすくなってしまいます。
• あごが小さい（噛み合わせが悪い）

  あごが小さく、噛み合わせが悪い人は、いびきをかきやすかったり、睡眠時無呼吸症候群（OSAS）になりやすい傾向にあります。

• 咽頭扁桃、口蓋垂（のどちんこ）の肥大

• アルコール（飲酒）

• 老化（加齢）

• 口呼吸

  イビキをかく人のほとんどが口呼吸をしています。
• 鼻の疾患

  鼻に疾患があると、鼻で息をすることが難しくなりますので、口呼吸となりをしてしまい、いびきをかいてしまうようになります。
• 舌の肥大

  舌が大きい人は、呼吸した時の空気抵抗が大きくなり、いびきをかきやすくなります。

• 疲労（ストレス）肉体的疲労

• 薬（睡眠薬・精神安定剤）

• 室内（寝室）の気温や湿度

歯ぎしりと口呼吸

「口を開けて寝ている人に歯ぎしりはないんじゃないの？」と思われている方へ

治療の流れ